2017年8月7日
《不安は打ち消そう》
*不安なこころになると頭から離れないことが多いものです。 こころの不安定は行動にも現れてきます。 隠すものが多くなるほど自分を苦しめますが、自分をありのまま にさらけ出せばこころが安らかで過ごせます。 余計な不安を捨てることでもっと楽しく暮らせます。
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