《焦ると～》

2017年11月11日

《焦ると前が見えなくなる》

＊目の前にやらなければならないことが山積み～。

そんなときこそ見方を変えてみる。

焦っていると山の向こうは見えてこない。

目を閉じて息をゆっくり、しっかり吐いてフーウｯﾄ。

深呼吸をして、ひとまずこころを落ち着ける。

私の焦り解消法です。

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