『本日の一言·217ストレス⑤』

2020年7月27日

自律神経失調は、身体の状態が黄色信号の点滅状態であると考えます。。

身体を休めれば青信号に変わり、正常な健康状態となって張りのある生活が継続できます。黄色信号の点滅がそのまま続けば、やがて赤信号となって「不安」が芽をだし医者にいかなければならない状態になります。

今年は2月より「コロナ感染」という目に見えない厄介な病気(私は災害と思っています)が発症して、ストレスを強く感じる生活環境です。

夢も希望も目標や目的も一時ストップしています。「不安」はつのるばかりですが「人生を活かしているのだろうか？」と考えて、これからの人生を再構築してもらいたいものです。

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