2021年1月15日
困難に直面したとき、難題にあったとき、
こころが非常にざわつくのです。
堂々巡りの心配でこころが落ち着かない。
こころを落ち着けないと不安感がますます大きく膨らんでくる。
「大きく息を吐き出し、大丈夫大丈夫、なんとかなる」
と鏡に向かって笑顔を出して言い聞かせたのです。
大抵のことはなんとかなるものです。
Infomation