『本日の一言·503集中力』

2021年5月19日

「❶気分転換、❷頭の切り替え、❸仕切り直し」

❶気分転換によって、落ちてきた集中力を甦らせる。

❷❸煮詰まった頭を一度仕切り直すことでリセットをする。

集中力は長く持続できませんのでリセットが必要なのです。

「一息つく」ことが大切なのです。

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