『本日の一言·659足湯』

2021年10月23日

寒さで代謝の悪さが出てきます。代謝の悪さは万病の元です。足湯をして代謝の良い、健康的な身体を作ることです。

足湯をすること!　全国の講演会で言い続けて50年になります。

私は日に最低10回は足湯をしています。朝起きたら足湯、風呂に入る前にも足湯、食事中にも足湯。足湯は生活習慣の中に取り込まれているので元気なのです。

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