2021年12月11日
「こころを乱す」ものは、人間関係や仕事のストレス、病気や身内の不幸、
お金や名声への欲望、失恋や嫉妬、生き甲斐の喪失、将来への漠然とした不安
などが終始私たちに付きまとっています。
こうした「こころの乱れ」は「こころの余裕」をなくします。
身体も冷えて「こころまでも凍らせて」しまうのです。
「悩んだら」「温める」が私の持論です。
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