『自然に学ぶ·137秋の足音』

2021年8月12日

昨日は一日一食の日でした。忙しい時は食べる時間がない時、無理して食べることはしません。腹６分を通していると脳にも影響が出てくるようで「トレジャーDNA」には好都合です。集中力、発想力は高まりプラスイメージが出てきます。

ただいまの部屋温度は窓を閉めきっていて２１.2度で湿度は62%です。先週までが残暑という感じで窓を開けていては寒くなります。あっという間の夏で少しずつ稲も色好き始めてきて、田んぼの上空には赤トンボが舞っていました。