空腹であれば頭は鮮明になり集中力が出て、五感も冴え渡る事になりますので、食事は腹6分にして数十年になります。 栄養過多、運動不足では太ること間違いなし。 ... <詳細な記事を読む>
心配事が多いと言うことは、 心配できる人がたくさんいるということ。 心配事があれば解決方法を心配な相手と一緒に 考えてあげればいいのです。心 ... <詳細な記事を読む>
行儀作法は、社会が成り立つための基礎的なルールです。 行儀作法でこころが磨かれ、鍛えられるのです。 最近、行儀作法が忘れられているように感じます。 ... <詳細な記事を読む>
自然は緩やかに変化している。その変化が四季なのです。 季節が変われば食べ物が変わり、湿度も変わる。そうした自然の中で暮らしている私たちも、本来、体内に自 ... <詳細な記事を読む>
仕事の疲れは別の仕事で癒すこと。 護摩行と相談と農業が仕事。まったく異なった方面の 仕事をしてこころ(精神)を休めています。 気になること、 ... <詳細な記事を読む>
「太ってきたら運気は下がってきたと思ってもいい」 少なからず食生活を含めた生活態度が関係しているはずです。 生活態度の乱れは、肉体的にも精神的にも ... <詳細な記事を読む>
何かちょっとした心配事があると、「どうしよう!」と、 悪いほうに悪いほうに考え、次第に妄想に駆られて、 心配事を悩みにさせてしまう。 つまり ... <詳細な記事を読む>