《食に学ぶ・水１生活習慣》

2018年3月19日

昨日、「妹が脳血栓で倒れてしまいました」と連絡がありました。

なかなか変えることができない生活習慣、血液をどろどろにして血管を
老化させたと考えなくてはいけません。
これからの高齢化に「血管」の健康が病気の起因として問題になって
くると思われます。

高血圧や糖尿病、肥満などは生活習慣病であり、癌や心筋梗塞、脳梗塞などの
病気の起因となります。
血液がドロドロになると、血管の中で詰まったり血栓を作るなどして、血管そのものを
ボロボロにしてしまうことになります。