食に学ぶから学ぶ

《食に学ぶ・水6生活習慣⑥》

朝起きると私は必ず『目覚めの水』として飲むことを しています。 一晩の睡眠中にネバネバ、ドロドロになった血液を 薄めるだけではなく、血行を促すことで、 ... <詳細な記事を読む>

《食に学ぶ・水5生活習慣⑤》

身体を動かして体温を上昇させ、発汗する習慣をつけるのは 悪くないのです。それは『新陳代謝を促す』からです。 ウオーキングなどの運動を20分以上することを ... <詳細な記事を読む>

《食に学ぶ・水4生活習慣④》

血液に取って悪い水は真水でも冷やした水はいけない そうです。 「清涼飲料水、アルコール飲料、果物で摂る水分は、血液をドロドロ にすることになるので注意」と ... <詳細な記事を読む>

《食に学ぶ・水3生活習慣③》

「腎臓結石」を「水」を飲んで出すこと7年で大きな 石が出ました。 朝、どんぶりに2杯の水を飲むのは大変でしたが、π化 した水を飲んでいましたので飲むこ ... <詳細な記事を読む>

《食に学ぶ・水2生活習慣②》

当時は毎日「サウナ」に入っていたのです。 『汗は体温調節をするために出るのですよ。水分を調節していません。 サウナに入りながら必ず水分補給をしなさいよ』 ... <詳細な記事を読む>

《食に学ぶ・水1生活習慣》

昨日、「妹が脳血栓で倒れてしまいました」と連絡がありました。 なかなか変えることができない生活習慣、血液をどろどろにして血管を 老化させたと考えなくては ... <詳細な記事を読む>

《食について・妻とは②》

続けて「水野南北」の言葉は、 『このように妻は、ことごとくその夫にしたがうことから 貴い名があるのです。 妻が悪いというのであれば内の宝ではなく、つま ... <詳細な記事を読む>

《食について・5妻とは①》

江戸時代の観相の達人「水野南北」が『妻とは』に付いて 言っております。 昨日、その『妻』のあり方をお話ししましたので記載して おくことにいたします。 ... <詳細な記事を読む>

《食について・4食事》

本山に戻ると農業担当者がいますので、昼食は出来るだけ一緒に とるようにしています。 これからの時期は農業生産の話しが多くなり、稲、野菜、果樹の 作り方 ... <詳細な記事を読む>

《食について・3旬②》

野菜の芽🌱が出そろってくると、元気な芽を残すために 「間引き」をします。 1~2回ほどしますので「間引き菜」は水で洗ってサラダに 入れたり ... <詳細な記事を読む>